まくり歯科ブログ BLOG

歯の健康のために知っておきたい食事における注意

みなさんこんにちは!今回は、歯の健康を守るために食事において気をつけたいポイントについてのお話です。 前回、むし歯になりやすい人の特徴で食事のお話をしましたが、食べ物は私たちの歯に大きな影響を与えるため注意が必要です。 1. 砂糖の摂取を抑える 砂糖は歯のエナメル質を溶かし、虫歯の原因となりま …

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むし歯になりやすい人の特徴とは?

みなさんこんにちは! 今回は、虫歯になりやすい人についてお話ししたいと思います。むし歯は誰もが避けたいトラブルですが、なぜか同じ予防法でも人によってはなかなか改善されないことがあります。なぜでしょうか?その理由について探ってみましょう。 1. 口腔衛生習慣の乱れ 最も一般的な理由の一つが、口腔衛生習慣の乱れです。歯を磨くことやフロスを使うことは …

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歯科検診の重要性

みなさん、こんにちは!今回は歯科検診についてです。 なぜ重要なのか?なんとなく定期的に通うべきというのはみなさんご理解いただいていると思うのですが、 歯医者は痛くなってから行くのでいいんじゃないかと考える方もいるのではないでしょうか? 歯科検診というのは、歯の健康を維持し、潜在的な問題を早期に発見するために非常に重要です。そのメリットについて詳 …

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歯の健康を保つためのデンタルフロスの正しい使い方

  みなさん、こんにちは!厳しい寒さが続きますが、体調崩されていませんか? 今日は、歯の健康を維持するために重要な役割を果たすデンタルフロスの正しい使い方についてお話しします。 デンタルフロスは、歯垢や食物の残りを取り除き、歯と歯茎の健康を促進するために欠かせないツールです。 1. 適切なフロスの選び方 まず最初に、適切な …

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あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます! 本年もよろしくお願い致します。 さて、今年も1月にホワイトニングキャンペーンを行います! 1月中に予約をしてくださった方は、ホームホワイトニングの価格が通常価格より10%Offになります。 (通常 27,500円→10%Off 25,000円) 是非この機会にホームホワイトニングを行ってみません …

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クリスマスシーズンに気をつけること

クリスマスは楽しい時期で、家族や友人と素晴らしい瞬間を共有する機会ですが、歯の健康を犠牲にしてしまうことがあります。以下では、クリスマスシーズン中に歯の健康を守るためのいくつかのポイントを紹介します。 キャンディーと糖分に注意する: クリスマスには美味しいキャンディーやケーキがたくさん用意されますが、これらのお菓子には多くの糖分が含まれています。砂糖は …

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歯ブラシの選び方について

歯ブラシは口の健康にとって非常に重要な役割を果たします。適切な歯ブラシを選ぶことは、歯垢や歯周病の予防に大いに役立ちます。 柔らかさを選ぶ: 歯ブラシの毛先は柔らかいものを選びましょう。硬い歯ブラシは歯肉にダメージを与え、歯のエナメル質を傷つける可能性があります。柔らかい毛先は歯垢をやさしく除去し、歯茎に対する刺激も少なくなります。 適切なサイズ …

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知覚過敏:歯のしびれが教える大切なサイン

知覚過敏とは、歯の神経が刺激に過剰に反応してしまい、冷たい・温かい飲食物や甘いものを摂った際に、しみる・痛むといった症状が現れる状態を指します。このような症状は多くの人が経験することがありますが、それが頻繁に起きる場合は注意が必要です。 知覚過敏の主な原因として、歯のエナメル質や歯根面が削れてしまい、神経への保護が不十分になることが挙げられます。その他にも …

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ハロウィンの楽しみと歯科衛生について

こんにちは!ハロウィンの季節がやってきましたね。ハロウィンは子供たちにとって特にワクワクするイベントです。街はカボチャのランタンで飾られ、仮装をした子供たちがドアベルを鳴らしてお菓子をもらいにきます。しかし、お菓子の摂取が増えることは歯科衛生上の懸念事項です。 ハロウィンにおける歯科衛生の重要性を忘れずに、以下のポイントに気を付けましょう。 歯磨 …

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加齢によるお口の変化

まだまだ朝晩は冷えますが、日中は暖かい日がでてきて 日も伸びて、春はもうすぐそこですね🌸 花粉も飛んでいますね、 花粉症の方にはつらいシーズンですね💦 花粉症になると免疫力が落ちてしまいます。 普段はお口に大きなトラブルのない方が歯や歯肉の痛みを訴えて、 来院されることがあります。 一見関係がなさそうに見える歯と花粉症で …

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